En tant que thérapeute, mon travail consiste à accompagner les personnes vers un mieux-être.

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L’idée est de travailler ensemble, en équipe pour vous faire cheminer vers là où vous souhaitez aller. Mon accompagnement repose sur l’écoute, l’observation, l’échange et l’expérimentation.

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Ma méthode psychothérapeutique est accessible à tous et s’adapte aux besoins de chacun. Je respecte le rythme propre à chaque personne et nous déciderons ensemble des objectifs que vous souhaitez atteindre.

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Il n’est pas simple de venir parler de soi à un inconnu, c’est une démarche courageuse. Mon expérience et mon empathie vous permettront de vous sentir en sécurité dans un espace neutre, bienveillant et sans jugement. 

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Je suis diplômée infirmière psy depuis une dizaine d’années. J’ai travaillé en hôpital psychiatrique, en prison, en service de gestion de crise, en associations sociales et solidaires et à la CUMP (cellule d'urgence médico-psychologique). 

En plus de ces multiples expériences professionnelles, je me suis formée à divers outils et approches psychothérapeutiques : l’hypnose, l'EMDR et l'IMO (intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires), les thérapies brèves, la thérapie systémique, la thérapie d’impact, les TCC (thérapies comportementales et cognitives) dont la thérapie de l’acceptation et de l’engagement et d’autres. 

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J’ai ainsi pu accompagner diverses personnes (enfants, adolescents, adultes) et divers groupes (couples, familles) qui rencontraient une ou des difficultés dans leur vie, un évènement difficile, un mal-être ou une souffrance. 

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Vous êtes les bienvenus à votre tour, je mettrai toute mon expérience et mes compétences à votre service pour vous accompagner.